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मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान | Benefits and Side Effects of Multani Mitti in Hindi

मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti) एक प्रकार की औषधीय मिट्टी है। इसका प्रयोग अनादि काल से बाल आदि धोने के लिए किया जाता रहा है। आधुनिक समय में भी इसका उपयोग नहाने, Face Pack आदि के लिए किया जाता है। यह त्वचा के रोगों को दूर करने और त्वचा को मुलायम रखने में बहुत सहायक है। इस लेख में हम मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान (Benefits and Side Effects of Multani Mitti) क्या है जानेंगे।

मुल्तानी मिट्टी के फायदे और नुकसान

मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti) का इस्तेमाल भारत में सदियों से किया जा रहा है, यह त्वचा के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। मुल्तानी मिट्टी Hydrated Aluminum Silicate का एक रूप है। यह मुल्तान यानि पाकिस्तान के एक स्थान पर पायी जाती है, इसलिए इसके जन्म स्थान के नाम पर इसका नाम मुल्तानी मिट्टी पड़ा।

मुल्तानी मिट्टी के फायदे

1. मुल्तानी मिट्टी की खास बात यह है कि यह तैलीय त्वचा के लिए बहुत अच्छी होती है। इसके लिए मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल और थोड़ा सा चंदन का पाउडर मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। सप्ताह में एक बार ऐसा अवश्य करें।

2. Multani Mitti यह Dead skin को हटाने में कारगर साबित होती है।

3. जिन लोगों के चेहरे पर मुंहासे और Pimples हैं, उन्हें मुल्तानी मिट्टी का पैक लगाना चाहिए। यह बंद रोम छिद्रों को खोलने में मदद करता है। इसे नीम की पत्तियों में मिलाकर चेहरे पर लगाने से मुंहासों की समस्या दूर हो जाती है।

4. मुल्तानी मिट्टी त्वचा के लिए क्लींजर का भी काम करता है। इसके लिए इसे ओटमील, नीम पाउडर, चंदन, बेसन और हल्दी पाउडर के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा पर जमा सारी गंदगी दूर हो जाती है।

5. Multani Mitti त्वचा को कसता और टोन करता है और इसे चिकना भी बनाता है। इसके लिए मुल्तानी मिट्टी में अंडा, शहद और ग्लिसरीन मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट बाद पानी से धो लें।

6. अगर आपके चेहरे पर जलन के निशान हैं तो मुल्तानी मिट्टी लगाएं। इसके लिए आप इसे नींबू के रस और विटामिन ई के साथ मिलाकर लगाएं, कुछ ही दिनों में निशान हल्के होने लगेंगे।

7. अगर बालों में डैंड्रफ है तो मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करें। इसके लिए मुल्तानी मिट्टी में मेथी दाना का पेस्ट और नींबू का रस मिलाकर बालों और स्कैल्प पर लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें. चाहें तो इसके बाद शैंपू कर लें और फिर कंडीशनर लगाएं।

8. अगर आपको ज्यादा गर्मी लग रही है तो इस पेस्ट को अपने शरीर पर लगाएं। यह त्वचा को ठंडक पहुंचाता है।

9. अगर आप Glowing Skin चाहते हैं तो टमाटर का रस, चंदन पाउडर, हल्दी पाउडर को मुल्तानी मिट्टी में मिलाकर लगाएं. इसे आप हफ्ते में दो बार लगा सकते हैं।

मुल्तानी मिट्टी के नुकसान

  1. मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।
  2. Multani Mitti में ठंडक का असर होता है, इसलिए ठंड के मौसम में इसका इस्तेमाल न करें।
  3. रूखी त्वचा (Dry skin) वालों को मुल्तानी मिट्टी के ज्यादा इस्तेमाल से बचना चाहिए। अगर लगाना ही है तो बादाम के दूध के साथ इस पैक को लगाएं।
  4. मुल्तानी मिट्टी खाने से किडनी स्टोन की समस्या हो सकती है ।
  5. इसे लगाने के बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें, इससे त्वचा में नमी बनी रहेगी।

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