कुछ लोगों में आंखों के नीचे की त्वचा का रंग बदल जाता है और वह काला हो जाता है, इसे Dark Circles (आंखों के काले घेरे) कहते हैं। यह समस्या खासकर लड़कियों में होती है। ये लक्षण कई कारणों से प्रकट हो सकते हैं। इस लेख में हम डार्क सर्कल क्यों होते है और डार्क सर्कल के लिए स्थायी उपाय व घरेलू नुस्खे कौन से है जानेंगे।
डार्क सर्कल क्यों होते है
डार्क सर्कल (Dark Circles) होने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें आनुवंशिकता, उम्र बढ़ना, रूखी त्वचा, अत्यधिक आंसू निकलना, कंप्यूटर के सामने लंबे समय तक काम करना, मानसिक और शारीरिक तनाव, नींद की कमी और पौष्टिक भोजन की कमी शामिल हैं। यह डार्क सर्कल विभिन्न आयु वर्ग के पुरुषों या महिलाओं में हो सकते हैं।
इसके साथ ही शरीर में पानी की कमी, तनाव, लंबे समय तक धूप और प्रदूषण के संपर्क में रहना, अनियमित दिनचर्या आदि के कारण भी डार्क सर्कल हो सकते हैं। कई बार हम समझ नहीं पाते हैं, लेकिन डार्क सर्कल (Dark Circles) की समस्या एलर्जी का परिणाम भी हो सकती है। यह एलर्जी किसी भी क्रीम, कॉस्मेटिक या दवा के कारण हो सकती है। ऐसे में बेहतर होगा कि आप तुरंत डॉक्टरी सलाह लें, नहीं तो समस्या कोई और रूप ले सकती है।
उपचार
डार्क सर्कल्स को दूर करने या कम करने का कोई इलाज नहीं है। लेकिन विटामिन K और रेटिनॉल वाली क्रीम लगाने से कुछ फायदा होता है। हाइड्रोक्विनोन को एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र के साथ मिलाएं और इस मिश्रण को त्वचा के ब्लीच के रूप में उपयोग करें। हालांकि, स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के कारण यूरोपीय देशों में त्वचा को गोरा करने के लिए हाइड्रोक्विनोन के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया गया है।
2006 में, यूनाइटेड स्टेट्स फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन ने काउंटर पर इसे प्रतिबंधित कर दिया, यह कहते हुए कि यह कैंसर या अन्य हानिकारक प्रभाव पैदा कर सकता है। Hydroquinone त्वचा को गोरा करने वाले उत्पादों का उपयोग मनुष्यों के लिए विषाक्त, हानिकारक या घातक हो सकता है। हालांकि, आप डार्क सर्कल को दूर करने के लिए कुछ आसन घरेलू नुस्खे फायदा उठा सकते हो।
घरेलू नुस्खे
1. ठंडा दूध – इससे न सिर्फ त्वचा में निखार आता है बल्कि डार्क सर्कल भी दूर होते हैं। आपको एक कटोरी में रखे ठंडे दूध में एक रुई डुबोनी है और फिर उसे काले घेरे वाली जगह पर लगाना है। रूई को 10 मिनट तक ऐसे ही रखें और फिर सादे पानी से आंखों को धो लें।
2. आलू का रस – आलू डार्क सर्कल्स को कम करने में भी मदद करता है। आलू को कद्दूकस कर लें और आलू से जितना हो सके रस निकाल लें। फिर थोड़ा रुई लें, इसे आलू के रस में पूरी तरह से भिगोकर आंखों पर रखें। ध्यान रहे कि रुई उस पूरे क्षेत्र पर लगानी चाहिए।
3. बादाम का तेल – बादाम में Vitamin E प्रचुर मात्रा में होता है। आपको थोड़ा सा बादाम का तेल लेना है और इसे डार्क सर्कल्स पर लगाना है और अब हल्के हाथों से मसाज करना है। इसे धोने के बजाय इसे अकेला छोड़ दें। जब आप सुबह उठें तो अपनी आंखें धो लें। एक हफ्ते में असर दिखना शुरू हो जाएगा।
4. टी बैग – Tea bag का इस्तेमाल न सिर्फ इंस्टेंट टी बनाने के लिए किया जाता है, बल्कि इससे आप डार्क सर्कल्स से भी छुटकारा पा सकते हैं। इसे कुछ देर के लिए फ्रिज में रख दें। जब ये ठंडे हो जाएं तो इन्हें आंखों पर रख लें। इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम दो बार दोहराएं।
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